IL KIT VINCENTE PER LA TUA ULTRA TRAIL 2021

11 Marzo 2021 | Cristina Tasselli | Allenamento

Sei confermato sulla Ultra Trail del Monte Bianco o per un TOR in Valle d’Aosta?

Complimenti! …adesso il tuo obiettivo è diventare un Finisher!

In un anno così incerto sarà una grande soddisfazione tagliare il traguardo… è arrivata l’ora di passare dal sogno alla realtà: scegliere una preparazione atletica strutturata per affrontare questa GRANDE sfida senza lasciare nulla al caso.

Le gare endurance sono complesse da preparare, piene d’imprevisti, difficili da gestire nei molteplici aspetti: allenamento, nutrizione e strategia di gara. Un aiuto professionale fa la differenza e ti aiuterà a realizzare il tuo sogno.

Sei nel posto giusto, ogni anno i TRM Coach portano al traguardo tantissimi atleti, Italiani e Stranieri.

Per il 2021 abbiamo preparato per te un “Kit Speciale Endurance”, potrai scegliere uno o più servizi per diventare Finisher!

Un piano di allenamento personalizzato, ritagliato su misura per te dal tuo Coach che ti seguirà fino alla linea di partenza.

Training Plan 330Km Traning Plan 167Km Training Plan 120Km

Un programma alimentare personalizzato per supportarti al meglio tutti i giorni, caricato su una App facile da seguire e consultare che viaggerà in parallelo con il tuo allenamento

Nutrition Plan Endurance Nutrition Plan Ultra Trail

Un allenamento endurance di gruppo (TRM Camp) di 2 o 4 Giorni in alta montagna, insieme ai TRM Coach – allenatori e atleti Finisher della Transpyrenea 900K, Tor des Geants®, l’UTMB® – durante il quale potrai perfezionare tecniche di corsa e alimentazione, sperimentare i micro-sonni, chiedere consigli su materiali e gestione gare e… divertirti … lontano dalle preoccupazioni della Pandemia.

TRM Trail Running Camp Mont Blanc

L’ultima arma segreta è la Strategia di Gara, un piano dettagliato di gara, il tuo Road-Book personale dove troverai descritto, punto per punto, esattamente: cosa mangiare, quando dormire, quali materiali utilizzare e come e gestire le salite, discese e notti della tua gara

TRM Race Strategy Plan

Cosa aspetti? Scegli di diventare un Finisher.

Guarda alcune storie e video degli atleti TRM Finisher Tor des Geants 2019. Clicca su questo Link

…..e cliccando qui potrai vedere i Video degli atleti TRM Finisher all’UTMB, CCC e Tor Des Geants, Tor Dret 2018

Scrivi o Chiama subito e parla con i nostri TRM Coach per un primo consulto “GRATUITO”!

Cristina Tasselli

Direttore Marketing Strategico Digitale – Innovation Manager certificato MISE – in aziende multinazionali, è ancora oggi l’unica atleta donna italiana ad aver percorso 900 km e 55.000mt D+ in montagna in una gara in tappa unica (Transpyrenea 2016, 3° ass. donne). Conta numerosi Podi e Vittorie internazionali sulle gare over 100k. Ha conseguito le certificazioni SNaQ CONI in Allenatore di Trail Running, Preparatore Atletico e in Alimentazione ed Integrazione Sportiva. Dal 2014 è Presidente e dirigente sportivo di società e startup tecnologiche innovative, tra cui Trail Running Movement e Digital Sport 360. Allena atleti elìte di trail running, è formatrice nei corsi per coach di trail running e autrice di articoli su allenamento, alimentazione e integrazione sportiva nelle discipline trail running e running, sia in italiano che in inglese e spagnolo. Gestisce rapporti e collaborazioni con Federazioni e Organizzatori di Gare.