TRM propone diete e programmi di nutrizione e integrazione alimentare dedicati al trail running che rispondono a tutte le esigenze.
Anche per i vegetariani e vegani.
Vuoi risolvere subito i tuoi problemi di alimentazione in gara o in allenamento?
Comincia oggi stesso, scegli tra i programmi nutrizionali TRM:
Scegli il piano alimentare specifico per il trail running: TRM Nutrition Plan
Cosa ti offre?
Una Dieta quotidiana sportiva per il Trail Running, via APP per smartphone.
Il programma nutrizionale comprende:
Vuoi ottimizzare sia l’alimentazione che l’integrazione sportiva nelle gare ultra trail ed ottenere il massimo beneficio?
Scegli il piano di alimentazione ed integrazione specifico per il trail running: TRM Nutrition & Supplement Plan
Cosa ti offre?
Un programma alimentare e di integrazione sportiva per il Trail Running, disponibile via APP sul tuo smartphone o personal computer.
Il programma comprende:
Sei un atleta professionista che ambisce a vincere campionati regionali, nazionali o mondiali di trail running?
Sai bene che la nutrizione è fondamentale per eccellere nelle gare dove partecipano i migliori atleti elite!
Prima di iniziare un piano alimentare dovresti verificare quale è la tua situazione di partenza, in particolare i livelli di glucosio nel sangue prima, durante e dopo la competizione.
Il Team TRM utilizza con successo un test con micro chip di ultima generazione da oltre quattro anni. I microchip sono stati utilizzati dai TRM Coach alla Transpyerenea e da Christian Pizzatti nel Campionato del Mondo di Trail Running nel 2017.
Chiedi di fare il test del glucosio in allenamento o gara per verificare i tuoi consumi energetici e comprendere se ciò che mangi e bevi è corretto.
Decidi tu la distanza e l’occasione migliore per fare il test:
TRM Gluco Test
Cos’è il TRM Gluco test?
E’ una sperimentazione reale effettuata durante una performance atletica che monitora costantemente il livello di energia disponibile nel sangue ed i consumi grazie all’utilizzo di innovativi sensori indossabili (micro chip).
Il test include:
Sei un trail runner vegetariano o vegano?
Non ti preoccupare, abbiamo il piano alimentare giusto anche per te!
Chiedi il piano alimentare vegetariano per il trail running: TRM Nutrition Veg + APP
Cosa ti offre?
Una Dieta quotidiana sportiva per il trail running, via APP per smartphone e pc
Il programma comprende:
I tuoi problemi alimentari si verificano solo nelle gare di ultra trail running o endurance trail running? Durante le competizioni hai cali di energia, calo di concentrazione, reflusso, saturazione zuccherina (iperglicemia) o cali repentini di performance (ipoglicemia)?
Scegli il piano alimentare specifico per le gare di trail running: TRM Nutrition Competition
Ecco cosa include il programma:
indicazioni su quando e come mangiare e bere nei diversi tratti di gara e a seconda delle condizioni meteorologiche e del tipo di gara che affronterai
Si, voglio il TRM Nutrition Competition
Sei un atleta del TRM Team? Chiedi lo sconto!
Sei un trail runner che ha particolari problemi fisici medici o intolleranze alimentari?
Sei costretto ad assumere farmaci e sotto il continuo monitoraggio medico?
Allora, hai bisogno di un piano alimentare specifico.
Richiedi la dieta alimentare della nutrizionista Felicina Biorci!
Scrivici per richiedere il: TRM Diet Plan
Cosa ti offre?
Una Dieta quotidiana sportiva per il Trail Running.
Cosa comprende:
Lavoro con turni serali. Non è facile gestire l’alimentazione corretta in questi casi. Con la dieta di TRM ho ricevuto consigli sui prodotti da acquistare e da mangiare al lavoro. Ho perso 3,5 kg in 1 mese e migliorato i miei risultati sportivi
Sono passata dallo sci al trail running. TRM mi ha aiutato a raggiungere il peso forma velocemente per poter competere a livelli più alti. Oggi ho 5 kg in meno dopo soli 2 mesi e molta più energia!
Sono stato un pugile professionista, Correvo le maratone ed i trail corti e faticavo a mantenere un peso forma. Ho contattato TRM perché cercavo un allenatore per passare alle Ultra. Oltre ad aver concluso la mia prima 100km ho anche perso più di 5 kg in 3 mesi. Che soddisfazione!
Hai ancora dubbi sul piano alimentare da scegliere o bisogno di approfondimenti?
Scrivici