Descrizione
VANTAGGI
Il TRM Nutrition Competition consente di:
- ottimizzare al meglio gli aspetti nutrizionale e di idratazione responsabili per oltre il 60% del successo di una competizione
- controllare ed evitare cali di energia, calo di concentrazione, reflusso, saturazione zuccherina (iperglicemia) o cali perentini di performance (ipoglicemia) che si verificano in gara
- massimizzare le potenzialità ed ottenere il meglio in termini di performance
CONTENUTI
Il TRM Nutrition Competition include:
- analisi abitudini alimentari in gare ed allenamenti lunghi di trail running
- un piano alimentare per la specifica competizione
- indicazioni sul tipo di alimenti da assumere: prima, durante e dopo la gara
- indicazioni su quando e come mangiare e bere nei diversi tratti di gara, considerando il profilo della competizione e la dislocazione dei ristori, e a seconda delle condizioni metereologiche previste
DESTINATARI
Il TRM Nutrition Competition è ideale per:
- trail runner che vogliono risolvere i problemi alimentari che si verificano nelle gare ultra trail running o endurance trail running
- trail runner esperti che desiderano migliorare la performance in competizione
MODALITÀ DI FRUIZIONE
Per poter richiedere il programma TRM Nutrition Competition occorre:
- inviare la documentazione necessaria per l’identificazione personale e l’adempimento agli obblighi di legge (documento di identità, tessera sanitaria, certificato medico di idoneità sportiva)
- procedere al pagamento
Completata la procedura di acquisto e la spedizione dei documenti, entro 2 giorni lavorativi la Segreteria provvederà a inviare il link per la compilazione di un Questionario.
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DOMANDE E RISPOSTE
1. Cos’è il TRM Nutrition Competition?
Il TRM Nutrition Competition è un programma personalizzato di nutrizione e idratazione studiato per aiutare i trail runner a preparare al meglio una specifica competizione, ottimizzando l’energia, la performance e la gestione alimentare durante la gara.
2. Quali benefici offre il TRM Nutrition Competition?
Il programma consente di migliorare gli aspetti nutrizionali e di idratazione che incidono in modo determinante sul risultato finale, aiutando a prevenire cali energetici, problemi gastrointestinali, iperglicemia, ipoglicemia e perdita di concentrazione durante la competizione.
3. Cosa include il servizio?
Il servizio comprende l’analisi delle abitudini alimentari dell’atleta durante allenamenti e gare lunghe, un piano alimentare personalizzato per la competizione e indicazioni dettagliate su alimentazione e idratazione prima, durante e dopo la gara.
4. Il piano nutrizionale è personalizzato sulla mia gara?
Sì. Le indicazioni vengono elaborate considerando il profilo altimetrico della competizione, la posizione dei ristori, la durata prevista della gara e le condizioni meteorologiche attese.
5. A chi è rivolto il TRM Nutrition Competition?
È pensato per trail runner che affrontano gare ultra trail o endurance trail running e desiderano risolvere problemi alimentari in gara, oltre che per atleti esperti che vogliono migliorare ulteriormente la propria performance.
6. Come mi aiuta durante la gara?
Il programma fornisce indicazioni pratiche su cosa mangiare e bere, quando assumere alimenti e liquidi e come gestire l’apporto energetico nei diversi tratti del percorso per mantenere prestazioni costanti.
7. Quali documenti sono necessari per aderire al programma?
Per attivare il servizio è necessario inviare un documento di identità, la tessera sanitaria e un certificato medico di idoneità sportiva valido, oltre a completare il pagamento.
8. Come si svolge il percorso dopo l’acquisto?
Dopo il pagamento e l’invio della documentazione richiesta, la Segreteria invierà entro 2 giorni lavorativi un link per la compilazione di un questionario, indispensabile per raccogliere tutte le informazioni necessarie alla personalizzazione del programma.
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Aggiornato Giugno 2026
