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I NUOVI GIGANTI TRM, TOR DES GEANTS 2019

Scritto da Cristina Tasselli il . Pubblicato in TRM Team.

Il Tor Des Geants è una gara affascinante ma durissima che richiede una pregressa esperienza nelle gare di endurance ed preparazione specifica. Il percorso si sviluppa su un tracciato di 330km e oltre 24.000mt di dislivello sulle Alte Vie 1 e 2 della Valle d’Aosta, da Courmayeur a Courmayeur. In occasione del decennale, l’Organizzazione VDA Trailers ha organizzato anche un Super Tor: Il Tor Des Glaciers 450km e 33.000mt di dislivello positivo. Il tracciato definitivo è stato comunicato ad un mese dalla partenza della gara e sono stati ammessi a partecipare solo 100 atleti selezionati, già Finisher in meno di 130h al Tor des Geants 330km. I Coach TRM hanno preparato un loro atleta per questa immensa impresa, Stefano Fonio che ha concluso con successo la competizione. Alle altre gare in programma nella stessa settimana, erano presenti Federico Barucco e Marco Sciamanna al Tor Des Geants e Paolo Garindo al Tor Dret.

Quali sono gli elementi principali che hanno contribuito a tagliare il traguardo? Eccoli in sintesi:

  1. Preparazione specifica di 1 anno seguiti dai Coach TRM per gli allenamenti e dal Medico Dietologo Nutrizionista TRM per l’alimentazione sia giornaliera sia in allenamento e gara
  2. Calendario Gare Coerente
  3. Lunghi Qualificanti
  4. Piano gara dettagliato
  5. Assistenza in Gara H24 via WhatsApp per intervenire subito sulle emergenze

GUARDA il Video e vivi le emozioni! I GIGANTI TRM FINISHER TOR DES GLACIERS, TOR DES GEANTS, TOR DRET

VUOI saperne di più sui programmi specifici per le gare Endurance XL? Ecco il link ai programmi: PIANI ALLENAMENTO

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Cristina Tasselli

Direttore Marketing Strategico Digitale - Innovation Manager certificato MISE - in aziende multinazionali, è ancora oggi l’unica atleta donna italiana ad aver percorso 900 km e 55.000mt D+ in montagna in una gara in tappa unica (Transpyrenea 2016, 3° ass. donne). Conta numerosi Podi e Vittorie internazionali sulle gare over 100k. Ha conseguito le certificazioni SNaQ CONI in Allenatore di Trail Running, Preparatore Atletico e in Alimentazione ed Integrazione Sportiva. Dal 2014 è Presidente e dirigente sportivo di società e startup tecnologiche innovative, tra cui Trail Running Movement e Digital Sport 360. Allena atleti elìte di trail running, è formatrice nei corsi per coach di trail running e autrice di articoli su allenamento, alimentazione e integrazione sportiva nelle discipline trail running e running, sia in italiano che in inglese e spagnolo. Gestisce rapporti e collaborazioni con Federazioni e Organizzatori di Gare.
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