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ULTRA TRAIL VIPAVA VALLEY, Slovenia 26-28 Aprile 2024 (UTVV)

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La UTVVUltra Trail Vipava Valley è il più grande evento internazionale di trail running in Slovenia con 6 gare e distanze comprese tra 10km fino a 160Km. Completano l’offerta la Kids Run ed un evento non competitivo: la Hike & Wine Obelix.

I nomi delle diverse gare, Emperor, Centurion, Gladiator, Legionar, Asterix, destano da subito curiosità ed offrono lo spunto per parlare di un pezzo di storia importante.

Le sfide UTVV si svolgono nella valle dove ebbe luogo nel 394 una delle battaglie più importanti del tardo Impero Romano, la battaglia del Frigido, chiamata anche battaglia del fiume Frigidus. La battaglia si combatté tra il 5 e il 6 settembre 394 tra l’esercito dell’imperatore d’Oriente Teodosio I e l’esercito del governatore romano d’Occidente Eugenio.

Con la vittoria di Teodosio, l’Impero Romano si unì per l’ultima volta sotto un unico imperatore. Inoltre, la vittoria di Teodosio sancì il dominio religioso definitivo del Cristianesimo in Europa.

LE GARE ULTRA TRAIL VIPAVA VALLEY e UTMB

L’evento Ultra Trail Valley Vipava, partner di TRM Marketing Promotion, fa parte del prestigioso circuito Gare UTMB Index

Le gare UTVV che consentono di guadagnare la qualificazione per accedere al sorteggio UTMB, CCC,OCC sono:

160 – Emperor

(Categoria UTMB 100M)

110 – Centurior

(Categoria UTMB 100K)

60 – Gladiator

(Categoria UTMB 50K)

30 – Legionar

(Categoria UTMB 20K)

Dopo aver completato una delle “gare UTMB Index” UTVV, i corridori vedranno attivato o aggiornato il loro UTMB Index. 

A queste si aggiungonono la Castra Run 10K, la Kids Run e la Hike & Wine Obelix per chi vuole esplorare il territorio.

LE GARE ULTRA TRAIL VIPAVA VALLEY IN SLOVENIA

Tutte le gare dell’Evento UTVV sono in Slovenia, a pochi kilometri dall’Italia, praticamente al confine, subito dopo Trieste.

Il traguardo, per tutte le gare, è la piccola cittadina Vipava (in italiano Vipacco) sita sull’omonimo fiume e a soli 20′ da Gorizia e 40′ da Trieste in auto.

Gli splendidi tracciati di gara della Ultra Trail Valley Vipava (UTVV) si sviluppano tra sentieri di bassa montagna, colline e vigneti centenariv; percorsi ideali per allungare le distanze in primavera e testare il proprio stato di forma prima del clou della stagione competitiva di trail running.

Ultra Trail Vipava Valley - UTVV trail runner corrono lungo i vigneti della Vipava Valley

La Valle del Vipava, è storicamente nota per la dura battaglia che l’Imperatore Teodosio I vinse nel 394 d.c. per riunire l’impero romano, da questo evento storico prendono i nomi “romani” tutte le gare, o meglio, delle sfide che voi stessi dovrete affrontare! 

Ultra Trail Vipava Valley - UTVV trail runner corrono lungo le montagna rocciose della Vipava Valley

La Valle è conosciuta per la produzione dei migliori vini sloveni, i villaggi medievali, la natura rigogliosa e la temperatura mite.

Nella zona c’è l’opportunità di visitare, oltre all’antico Palazzo di Zemono, con pregiati affreschi barocchi, numerose altre attrattive storico culturali ed enogastronomiche.

La Ultra Trail Valley Vipava rientra nei circuiti più prestigiosi  UTMB World, ITRA National League, Europe Trail Cup

Inoltre, la UTVV Emperor 160 e la UTVV Centurion 110 sono gare qualificanti per l’edizione Western States Endurance Run 100 Miles 2025

I trail runner che terminano la 160K entro 46h o la 110K in 25h potranno accedere alla lotteria per la Western States

LE CARATTERISTICHE DELLE GARE ULTRA TRAIL VIPAVA VALLEY

L’organizzazione della UTVV ha ideato diverse manifestazioni, perfette per qualunque livello di Trail Runner e adatta anche ai famigliari degli atleti che desiderano sperimentare per la prima volta questa disciplina.

Ricorda che sei hai bisogno di una tabella di allenamento per la UTVV o per altre gare le puoi trovare sul sito TRM qui:

Ma adesso entriamo nel vivo delle gare nel dettaglio.

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Ultra Trail Vipava Valley EMPEROR 160

L’Emperor è’ la gara regina con il percorso più iconico ed anche il più impegnativo.

Il percorso Emperor – UTVV 160 parte dal centro di Ajdovščina, costeggiando il sentiero lastricato lungo il Hubelj verso le colline meridionali vinicole. Salendo da Dolenje, si supera la pittoresca chiesa di Sv. Marjeta per poi raggiungere l’altopiano di Planina e unirsi al tracciato esistente dell’Emperor presso la tenuta Guerila. Segue la discesa verso il paese di Slap, per poi risalire dolcemente attraversando il paese di Lože (1° punto di ristoro), il caratteristico borgo di Goče, e in leggera discesa si giunge a Podraga.

La prima salita impegnativa verso Socerb prepara i concorrenti alla famosa ascesa di 1.000 metri verso la cima del Nanos (1.262 m), che segue la sosta a Podnanos. Si attraversa il cuore del Nanos, passando per l’Agriturismo Abram e la cappella sopra la valanga, per poi scendere a valle, dove un ricco ristoro in Piazza Maggiore a Vipava attende i corridori. Dopo un breve tratto pianeggiante, segue la seconda salita della gara, verso Kovk (961 m). Si giunge ora su uno dei più bei sentieri di cresta della Slovenia, l’attraversamento dell’Angelska gora e la salita al Čaven (1242 m), seguita da un suggestivo traverso verso Mala gora e Kucelj (1237 m). L’ultima “montagna da mille metri” accompagna i corridori verso la splendida chiesa sulla roccia, dove si trova il punto di ristoro di Vitovlje.

Il percorso prosegue attraverso Šmihel e più a ovest supera il pittoresco Lijak fino a Škabrijel, passando per Ravnica e Grgarje fino alla cima di Sveta Gora, con il santuario illuminato che funge da faro per orientare i corridori durante la notte. Da Sveta Gora, il percorso scende a Solkan e poi verso Nova Gorica lungo il confine con l’Italia. Si attraversa il confine nazionale a Trg Evrope, si sale sul Castello di Gorizia a Stara Gorica (in italiano: Gorizia), per poi tornare in Slovenia lungo il sentiero sotto il monastero di Kostanjevica.

Il tracciato di gara passa da Panovec e Ajševica fino a Renče, Cerje e lungo la cresta sotto Trstelj per raggiungere il pittoresco borgo di Tabor.

Il Castello di Branik, con la storica torre ancora perfettamente conservata più alta della Slovenia, attende i corridori al km 150.

Gli ultimi 20 km del percorso si snodano lungo il panoramico crinale Preserje-Planina.

Scendendo oltre il paese di Planina, il sentiero termina ad Ajdovščina lungo il sentiero lastricato che costeggia il fiume Hubelj.

Ultra Trail Vipava Valley - UTVV trail runner corrono lungo un crinale mozzafiato dellA Vipava Valley

Altimetria UTVV Emperor 160

Ultra Trail Vipava Valley - UTVV altrimetrai gara Emperor 160 km

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Ultra Trail Vipava Valley CENTURION 110

Il percorso Centurion – UTVV 110 km parte dal centro di Ajdovščina, costeggiando il sentiero lastricato lungo il fiume Hubelj verso le colline meridionali vinicole. Salendo da Dolenje, supera la pittoresca chiesa di Sv. Marjeta, raggiunge l’altopiano di Planina e si unisce al tracciato esistente dell’Emperor presso la tenuta Guerila.

Segue la discesa verso il paese di Slap, per poi risalire dolcemente attraversando il paese di Lože (1° punto di ristoro), il caratteristico borgo di Goče, e in leggera discesa si giunge a Podraga. La prima salita impegnativa verso Socerb prepara i corridori alla famosa ascesa di 1.000 metri verso la cima del Nanos (1.262 m), che li attende dopo la sosta nel paese di Podnanos.

Da lì, scende nuovamente attraverso il cuore del Nanos, passando per l’Agriturismo Abram e la cappella sopra la valanga, per poi scendere a valle, dove i corridori vengono accolti da un ricco ristoro in Piazza Maggiore a Vipava. Dopo un breve tratto pianeggiante, segue la seconda salita della gara, verso Kovk (961 m).

Si giunge ora su uno dei più bei sentieri di cresta della Slovenia, l’attraversamento dell’Angelska gora e la salita al Čaven (1242 m), seguita da un suggestivo traverso verso Mala gora e Kucelj (1237 m). L’ultima “montagna da mille metri” accompagna i corridori verso la splendida chiesa sulla roccia, dove si trova il punto di ristoro di Vitovlje.

Da qui, il percorso attraversa la valle e raggiunge nuovamente il tracciato Emperor nel villaggio di Preserje, su un panoramico crinale di vigneti.

Gli ultimi 20 km del percorso si snodano lungo lo splendido crinale Preserje-Planina. Scendendo oltre il paese di Planina, il sentiero termina ad Ajdovščina lungo il sentiero lastricato che costeggia il fiume Hubelj.

Ultra Trail Vipava Valley - UTVV un trail runner corre sulla cima più alta della Vipava Valley al tramonto

Altimetria UTVV Centurion 110

Ultra Trail Vipava Valley - UTVV altrimetrai gara Centurion 110 km

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Ultra Trail Vipava Valley Gladiator 60

ll percorso Gladiator – UTVV 60 km parte dal centro di Ajdovščina, costeggiando il sentiero lastricato lungo il fiume Hubelj verso le colline meridionali vinicole. Salendo da Dolenje, supera la pittoresca chiesa di Sv. Marjeta, raggiunge l’altopiano di Planina e si unisce al tracciato esistente dell’Emperor presso la tenuta Guerila.

Segue la discesa verso il paese di Slap, per poi risalire dolcemente attraversando Lože (1° punto di ristoro), il caratteristico borgo di Goče, e in leggera discesa raggiunge il paese di Podraga.

La prima salita impegnativa verso Socerb prepara i corridori alla famosa ascesa di 1.000 metri verso la cima del Nanos (1.262 m), che li attende dopo la sosta nel paese di Podnanos.

Da lì, scende nuovamente attraverso il cuore del Nanos, passando per l’Agriturismo Abram e la cappella sopra la valanga, per poi scendere a valle, dove i corridori vengono accolti da un ricco ristoro in Piazza Maggiore a Vipava.

Dopo un breve tratto pianeggiante, segue una breve salita superato il paese di Budanje e l’attraversamento dei pendii meridionali di Angelska Gora lungo la strada romana lastricata. Più avanti si entra a Ajdovščina presso la famosa sorgente di Hubelj e prosegue verso il traguardo in centro città passando per il colle Škol.

Ultra Trail Vipava Valley - UTVV trail runner caffrontano una delle salite della gara con vista Vipava Valley

Altimetria UTVV Gladiator 60

Ultra Trail Vipava Valley - UTVV trail runner corrono su un prato in discesa nella gara più corta con vista Vipava Valley

Altimetria UTVV Legionar 30

Ultra Trail Vipava Valley - UTVV altrimetrai gara Legionar 30 km

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Ultra Trail Vipava Valley ASTERIX 15

  • Km e D+: 15Km, 250mt D+
  • Data: 27 Aprile 2024
  • Partenza: ore 16.00 da Ajdovščina
  • Tempo limite: /
  • Percorso: Circolare, partenza ed arrivo da Ajdovščina
  • Sito webhttps://ultratrail.si/asterix/

Il percorso Asterix – UTVV 15 km parte da Ajdovščina e si dirige verso il villaggio di Plače e Ustje, dove si attraversa il fiume Vipava.

Successivamente, il tracciato sale verso il borgo di Tevče e prosegue in direzione del pittoresco villaggio di Planina.

Qui si unisce alle distanze più lunghe (Imperatore e Centurione). Si passa poi accanto alla chiesa di Santa Maria e si attraversa nuovamente il fiume Vipava sul ponte di Napoleone a Dolenje.

Infine, si conclude ad Ajdovščina.

La gara è di distanza facile e divertente, con un dislivello inferiore ai 300 metri, adatta a tutti i principianti del trail running.Ultra Trail Vipava Valley - UTVV i vigneti della Vipava Valley con sfondo della montagne

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Ultra Trail Vipava Valley CASTRA RUN 10

  • Km e D+: 10Km, 150mt D+
  • Data: 27 Aprile 2024
  • Partenza: ore 16.30 da Ajdovščina
  • Tempo limite: /
  • Percorso: Circolare, partenza ed arrivo da Ajdovščina
  • Sito webhttps://ultratrail.si/castra-run/

La Castra Run – UTVV 10 km parte da Ajdovščina e si dirige verso il villaggio di Plače e Ustje, dove si attraversa il fiume Vipava.

Il percorso prosegue poi costeggiando il fiume Vipava e lo attraversa nuovamente sul ponte di Napoleone a Dolenje, dove si unisce ad altri percorsi più lunghi.

Infine, la gara termina ad Ajdovščina. Si tratta di una distanza facile e divertente, con un dislivello inferiore ai 200 metri, adatta a tutti i principianti del trail running.

Piazza della millenaria città Ajdovščina nella Valle del Vipava in slovenia punto di partenza della gara Ultra Trail Vipava Valley UTVV

Completano l’offerta dell’evento UTVV la Kids Run e la Hike & Wine Obelix. dedicata agli accompagnatori o a coloro che amano le passeggiate ed il buon cibo. Infatti lungo il percorso è possibile degustare prodotti tipici presso i diversi ristori dedicati.

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Dove alloggiare e cosa fare nella Valle di Vipava? 

L’organizzazione propone diversi alberghi convenzionati, soluzioni abitative o ostelli,  dove poter alloggiare nel periodo delle gare immergendosi nella realtà locale.

Theodosius Forest Village uno degli alloggi nel bosco della Vipava valley, Vipava

Nella Valle è inoltre possibile, per chi non corre, organizzare una gita alla scoperta dei vigneti e delle cantine locali con degustazione.

La Valle del Vipava infatti è un’area vinicola in Slovenia dove tantissimi produttori offrono degustazioni e ospitalità negli agriturismi.

I piatti tipici, accompagnati da vini locali, sono preparati secondo antiche tradizioni.

Una o due volte all’anno, molte aziende agrituristiche aprono l’osmizza, una forma tradizionale di porte aperte con una selezione di vini sfusi e piatti caserecci.

Tutte le informazioni sono disponibili a qui.

Enogatronomia e Luoghi da non perdere nella Valle Vipava

Trascorrendo qualche giono nella Valle, vuoi in occasione della Ultra Trail Vipava Valley o per altri motivi, fate in modo da non mancare le esperienze di:

  • Vino: degustazioni e ospitalità nei vigneti e agriturismi.
  • Cibo: piatti tipici con abbinamento di vini locali.
  • Eventi: Osmizza, degustazioni e piatti caserecci in agriturismo.
  • Strada del Vino: una delle più grandi e visitate in Slovenia.

Una cantina che si può ammirare durante la Obelix Hike & Wine gara corta della Ultra Trail Vipava Valley - UTVV

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Come arrivare alle gare UTVV dall’Italia? 

In auto, prendere la autostrada A4 Venezia-Trieste e se diretti a Gorizia la A34. Dopo il confine italo-sloveno in poche decine di minuti si raggiunge Vipava.

In aereo, scegliere l’aereoporto collegato più comodo tra Trieste (45km), Venezia (150km), Treviso (150km) o Ljubljana (100 km) in Slovenia e poi affitare un auto. In treno e bus i percorsi richiedono più tempo e cambi.

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Tabelle di Allenamento per le gare dalla Ultra Trail Vipava Valley 

Ti serve un Piano di Allenamento Personalizzato o un Piano Gara per una delle distanze?

Piano di Allenamento, clicca QUI

Piano Gara, clicca QUI

A questo punto non ci resta che augurarvi buon allenamento e buone gare!

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Cristina Tasselli

Direttore Marketing Strategico Digitale - Innovation Manager certificato MISE - in aziende multinazionali, è ancora oggi l’unica atleta donna italiana ad aver percorso 900 km e 55.000mt D+ in montagna in una gara in tappa unica (Transpyrenea 2016, 3° ass. donne). Conta numerosi Podi e Vittorie internazionali sulle gare over 100k. Ha conseguito le certificazioni SNaQ CONI in Allenatore di Trail Running, Preparatore Atletico e in Alimentazione ed Integrazione Sportiva. Dal 2014 è Presidente e dirigente sportivo di società e startup tecnologiche innovative, tra cui Trail Running Movement e Digital Sport 360. Allena atleti elìte di trail running, è formatrice nei corsi per coach di trail running e autrice di articoli su allenamento, alimentazione e integrazione sportiva nelle discipline trail running e running, sia in italiano che in inglese e spagnolo. Gestisce rapporti e collaborazioni con Federazioni e Organizzatori di Gare.