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ACCESSORI CHE FANNO LA DIFFERENZA NELLE ULTRA TRAIL

Nelle gare Ultra Trail, che si svolgono in alta montagna, le condizioni meteo variano spesso. Si passa dal caldo, a volte eccessivo, a temperature sotto lo 0. Può piovere, grandinare ed anche nevicare. Così è stato in tante edizioni passate del Tor des Geants e dell’UTMB. Molti trail runner non considerano alcuni aspetti importanti, curano le colonne d’acqua della giacca espresse nel regolamento ma non investono nella ricerca ed acquisto di altri materiali: sopraguanti, pantaloni e cappello con visiera impermeabili.

Ecco i rischi che si corrono ed alcuni utili consigli per gli acquisti!

  • Sopraguanti impermeabili: sono indispensabili per non congelarsi le estremità e rischiare di perdere l’uso delle dita. E’ meglio orientarsi verso marche che sviluppano prodotti per lo sci d’alpinismo perchè garantiscono maggiore traspirabilità. Acquistate sempre una misura che consenta di infilare anche un sottoguanto caldo e permetta la circolazione dell’aria all’interno. Nel caso di condizioni particolarmente avverse abbiate cura di optare per guanti da sci.
  • Pantaloni impermeabili: sono indispensabili per non congelarsi gli adduttori , non riuscireste più a compiere i movimenti più semplici e deambulereste con difficoltà. Scegliete i pantaloni che hanno l’apertura laterale con zip in modo tale da infilarli e sfilarvi più velocemente. Eventualmente, se la temperatura aumenta, potrete agevolmente aprirli ai lati per maggior comfort.
  • Cappello con visiera impermeabile: è utile per non bagnarsi la testa e disperdere ulteriore calore, consente di far scivolare l’acqua piovana e permette di vedere meglio anche se non portate gli occhiali.

PUOI VISIONARE  delle marche valide nella nostra sezione del sito dove segnaliamo i prodotti che reputiamo essere molto performanti (ma non necessariamente alla moda!). Clicca qui: PRODOTTI PER IL TRAIL RUNNING

 

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Cristina Tasselli

Direttore Marketing Strategico Digitale - Innovation Manager certificato MISE - in aziende multinazionali, è ancora oggi l’unica atleta donna italiana ad aver percorso 900 km e 55.000mt D+ in montagna in una gara in tappa unica (Transpyrenea 2016, 3° ass. donne). Conta numerosi Podi e Vittorie internazionali sulle gare over 100k. Ha conseguito le certificazioni SNaQ CONI in Allenatore di Trail Running, Preparatore Atletico e in Alimentazione ed Integrazione Sportiva. Dal 2014 è Presidente e dirigente sportivo di società e startup tecnologiche innovative, tra cui Trail Running Movement e Digital Sport 360. Allena atleti elìte di trail running, è formatrice nei corsi per coach di trail running e autrice di articoli su allenamento, alimentazione e integrazione sportiva nelle discipline trail running e running, sia in italiano che in inglese e spagnolo. Gestisce rapporti e collaborazioni con Federazioni e Organizzatori di Gare.