A cura di: Dr. Giulio Merlini in collaborazione con Trail Running Movement L’importanza di una corretta integrazione per portare a termine in maniera efficace una competizione, ritardare l’affaticamento...

A cura di: Dr. Giulio Merlini in collaborazione con Trail Running Movement Uno dei problemi più grandi per chi percorre lunghe distanze è la scelta della tipologia di carboidrati da assumere durante...