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Trail Grigne Sud foto delle montagne con rifugio ed il logo della gara Trail Grigne Sud

TRAIL GRIGNE SUD: LA GARA PIU’ SPETTACOLARE DI SETTEMBRE!

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Partecipa alle straordinarie gare di trail running: Trail Grigne Sud con la vista suggestiva del Lago di Como!

Il 30 settemebre 2023, avrai l’opportunità di competere o divertirti in una delle più emozionanti gare di trail e skyrunning in Lombardia.

Organizzate sul versante est del lago di Como sui crinali del famossissimo gruppo montuoso delle Grigne, dove sono organizzate alcune delle gare di skyrunning più gettonate d’Italia e nel mondo: la Grigne Skymarathon (Ex Trofeo Scaraboarozzi e la ZACUP.

Le gare TGS sono facilmente raggiungibile da Milano, dalla Svizzera o qualunque altra città d’Italia.

Le opzioni di gara sono adatte a tutti i livelli di atleti – per precisione la TGS Extreme è più adatta ad atleti competitivi di esperienza mentre la TGS Sprint è alla portata anche dei Trail Runner – entrambe rappresentano una ottima occasione per visitare lo splendido il lago di Como e tutte le bellezze circostanti.

La Trail Grigne Sud è un evento imperdibile nel mondo delle corse in montagna, che si tiene annualmente nella suggestiva località di Mandello del Lario, situata sulle rive del pittoresco lago di Como.

TRail Grigne sud immagine dall'alto delle montagne lago di Como

Questa competizione rappresenta un’opportunità unica per gli amanti sia dello skyrunning che del trail running che desiderano di cimenstarsi sul famoso Sentiero dei Camosci con viste paesaggistiche incredibili.

Entrambe le gare offrono sfide uniche e diverse che metteranno alla prova la resistenza e la determinazione degli atleti.

L’evento è del circuito FISky garantisce anche i punti ITRA e UTMB

L’alto livello competitivo e le meravigliose vedute panoramiche rendono questa competizione una tappa imperdibile nel mondo delle corse in montagna.

Registrati entro il 31 agosto 2023 utilizzando il codice promozionale TRMF per ottenere uno sconto del 5% per te ed i tuoi amici! 

Non lasciarti sfuggire questa occasione unica e iscriviti ora su: https://www.trailgrignesud.it/

TRAIL RUNNING E SKY RUNNING SULLE GRIGNE

Sentiero di Trail Running e Skyrunning sulle Grigne in Lombardia

Le Grigne in Lombardia attirano gli amanti dello skyrunning e del trail running grazie ai loro sentieri impegnativi e viste spettacolari.

Tra tutte le gare organizzate sulle Grigne, la gara Grigne Skymarathon è l’evento clou, una competizione che sfida i partecipanti su percorsi difficili e panorami spettacolari. Questa sfida unica si svolge su creste affilate e discese tecniche, offrendo paesaggi sorprendenti lungo il percorso e coivolgenti sfide di atleti internazionali come: Daniel Antoioli o Hillary Gerardi del Team Scarpa.

Le Grigne sono un tesoro per chi cerca avventure outdoor emozionanti, e la gara TGS è l’occasione perfetta per sperimentare l’emozione dello skyrunning e trail running in un ambiente montano unico.

MANDELLO AL LARIO, TURISMO E TRAIL RUNNING 

Mandello al LArio partenza del Trail Grigne Sud

Mandello del Lario, incastonata sul lago di Como e circondata dalle Grigne, è un’attrattiva eccezionale per i trail runner. Offre panorami mozzafiato sia sul lago che sulle montagne che lo circondano.

La zona è ricchissima di storia e cultura, ma anche famosa perchè ospita la famosa fabbrica della Moto Guzzi.

Gli appassionati di trail ed i loro familiare, durante l’attesa, possono esplorare attrazioni turistiche come: Villa Monastero, Varenna e Bellagio.

La cucina locale riflette l’ambiente, con piatti di pesce di lago come i missoltini e il risotto al pesce persico. L’olio d’oliva, coltivato sulle sponde del lago, è un ingrediente fondamentale e insostituibile nella cucina comasca, il cui piatto forte è proprio il risotto con il pesce persico.

Questa gastronomia, che unisce freschezza lacustre e ricchezza montana, è ideale per il carbo load degli energici trail e skyrunner!

LE CARATTERISTICHE DELLE GARE TRAIL GRIGNE SUD (TGS)

Trail runner in cima alle montagne delle Girgne con vista lago di Como

L’evento TGS è in programma per il 30 settembre 2023 e si compone di tre avvincenti gare:

  • TGS Extreme
  • TGS Sprint SkyRace
  • TGS Intrepid

Tutte le gare attraggono atleti provenienti da tutto il mondo, desiderosi di mettere alla prova le proprie abilità e resistenza in scenari montuosi spettacolari.

L’organizzazione dell’evento Trail Grigne Sud è a cura del ASD Polisportiva Mandello in team con CAI Grigne, Consorzio Alpe Era e GAL, tutte impegnate nel promuovere l’entusiasmo per lo sport e la passione per la corsa in montagna.

Ricorda che sei hai bisogno di un programma di allenamento per le gare di trail running a tappe o di corta o media distanza, trovi tutti i piani di allenamento qui: https://trailrunningmovement.com/it/trm-training-plan/

Ma adesso entriamo nel vivo e vediamo, insieme, queste splendide gare, programmate a settembre, in dettaglio.

TGS Extreme: la gara sul sentiero dei camosci

La “TGS Extreme” è una sfida epica di SkyMarathon che si estende per 42 km e presenta un dislivello positivo di 3.700 metri.

Gli atleti dovranno affrontare tre salite impegnative intervallate da discese scorrevoli, per poi attraversare il traguardo posizionato sul pittoresco lungolago di Mandello.

TRail Grigne Sud Extrreme cartina e profilo della gara

  • Luogo: Mandello del Lario (LC)
  • Data: 30 settembre 2023
  • Distanza: 42 km
  • Dislivello: 3.700m D+
  • Descrizione percorso: La gara presenta tre salite impegnative intervallate da discese su fondo corribile. Il traguardo è posizionato sul lungolago di Mandello.
  • Punti:
    • ITRA: 3 Mountain Level 11
    • UTMB Index: 50K
  • Premi: Top 5 concorrenti in entrambe le classifiche e i primi di ogni categoria.
  • Iscrizione: Massimo 150 partecipanti.

Sito: https://www.trailgrignesud.it/percorsi

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TGS SPRINT: LA GARA PER TESTARE LE GRIGNE

La “TGS Sprint SkyRace” è una gara di 22 km con un dislivello positivo di 1.800 metri, caratterizzata da quattro salite, di cui le prime tre sono di moderata difficoltà e in parte percorribili.

Trail Grigne SUD profilo della gara TGS Sprint sul lago di Como in Lombardia

  • Luogo: Mandello del Lario (LC)
  • Data: 30 settembre 2023
  • Distanza: 22 km
  • Dislivello: 1.800m D+
  • Descrizione percorso: la gara è una SkyRace con quattro salite, le prime tre moderate e (parzialmente) corribili, la terza in comune con la TGS Extreme. L’arrivo è posto sul lungolago di Mandello.
  • Punti:
    • ITRA: 1 Mountain Level 8
    • UTMB Index: 20K M
  • Premi: primi 5 concorrenti nelle classifica femminile e maschile e i primi di categoria
  • Iscrizione: numero massimo partecipanti = 250 atleti

Sito: https://www.trailgrignesud.it/iscrizione

Non perdere l’opportunità! Iscriviti entro il 31 agosto 2023 e approfitta del nostro esclusivo sconto del 5%.

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TGS INTREPID: LA GARA PER ATLETI “SPECIALI” 

La “TGS Intrepid” è un tracciato dedicato ad atleti diversamente abili che corrono in coppia con un accompagnatore.

L’evento fa parte del progetto Arcobaleno la cui missione è quella di far partecipare gli atleti dis-abili alla manifestazione, per chi lo desidera, allearli anche per le Special Olympics, come già avvenuto per alcuni di loro che hanno partecipato ai giochi nel 2009, 2010 e 2011.

  • Luogo: Mandello del Lario (LC)
  • Data: 30 settembre 2023
  • Distanza: 6 km
  • Dislivello: 400 metri D+
  • Premi: vengono premiati la prima coppia e tutti i partecipanti

Sito: https://www.trailgrignesud.it/iscrizione

COME RAGGIUNGERE LE GARE TRAIL GRIGNE SUD

Mappa geografica con lago di Como e Mandello al Lario

Per quanto riguarda le informazioni utili per partecipare all’evento, puoi trovare tutte le informazioni necessarie sul sito web ufficiale dell’evento: https://www.trailgrignesud.it/logistica

Per arrivare a Mandello del Lario puoi utilizzare i mezzi pubblici o l’auto.

  • In auto, puoi prendere l’autostrada A9 e uscire a Mandello del Lario.

In alternativa, puoi prendere

  • il treno per la stazione di Milano con Lecco e poi Mandello del Lario.

Hai ancora tempo per prepararti alla gara, ma non per iscriverti con lo sconto TRM (TRMF), per cui, approfitta degli ultimi week end estivi per programmare al meglio la tua trasferta sportiva da solo o con la tua squadra.

Le competizioni TGS, infatti, offrono un’opportunità unica di esplorare panorami mozzafiato attraverso percorsi sfidanti e variegati, ma anche per organizzare un week end in compagnia di atleti, amici e familiari

Preparati a immergerti in un’avventura indimenticabile che unisce la passione del trail running alla scoperta di una delle gemme nascoste del Lombardia, la splendida Mandello al Lario!

CONTATTI E BONUS

Se hai domande, dubbi o desideri ulteriori informazioni, il link Contatti  ti fornirà tutte le risorse necessarie per entrare in contatto con gli organizzatori delle gare TGS. 

Preparati a un’esperienza emozionante nel mondo del trail running e scopri tutto ciò di cui hai bisogno per rendere il tuo soggiorno e la tua partecipazione indimenticabili.

Ricorda, se desideri consigli gratis sul tuo sport preferito Trail o Skyrunning, clicca sui seguenti link:

Infine, c’è un solo posto dove puoi trovare tutti gli articoli aggiornati, qui: https://trailrunningmovement.com/it/blog/

Buona lettura e buone gare!

TRM TEAM

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Cristina Tasselli

Direttore Marketing Strategico Digitale - Innovation Manager certificato MISE - in aziende multinazionali, è ancora oggi l’unica atleta donna italiana ad aver percorso 900 km e 55.000mt D+ in montagna in una gara in tappa unica (Transpyrenea 2016, 3° ass. donne). Conta numerosi Podi e Vittorie internazionali sulle gare over 100k. Ha conseguito le certificazioni SNaQ CONI in Allenatore di Trail Running, Preparatore Atletico e in Alimentazione ed Integrazione Sportiva. Dal 2014 è Presidente e dirigente sportivo di società e startup tecnologiche innovative, tra cui Trail Running Movement e Digital Sport 360. Allena atleti elìte di trail running, è formatrice nei corsi per coach di trail running e autrice di articoli su allenamento, alimentazione e integrazione sportiva nelle discipline trail running e running, sia in italiano che in inglese e spagnolo. Gestisce rapporti e collaborazioni con Federazioni e Organizzatori di Gare.