Autore: Cristina Tasselli
TRAIL RUNNING CAMP TOR: 5 WEEKEND SULLE ALTE VIE DELLA VALLE D’AOSTA
Scritto da Cristina Tasselli il . Pubblicato in Allenamento.
PERCHE’ E’ IMPORTANTE MONITORARE LA FREQUENZA CARDIACA NEL TRAIL RUNNING
Scritto da Cristina Tasselli il . Pubblicato in Allenamento.
COME ALLENARE L’ENDURANCE NEL TRAIL RUNNING E DIVENTARE PIU’ RESISTENTI
Scritto da Cristina Tasselli il . Pubblicato in Allenamento.
Alimenti solidi nelle ultra trail: cosa mangiare in gara
Scritto da Cristina Tasselli il . Pubblicato in Alimentazione.
TEFF, L’ALIMENTO “SEGRETO” DEI CORRIDORI ENDURANCE ETIOPICI
Scritto da Cristina Tasselli il . Pubblicato in Alimentazione.
TOR des Geants®: 5 consigli efficaci per affrontarlo al meglio.
Scritto da Cristina Tasselli il . Pubblicato in Allenamento.
ENDURANCE TRAIL RUNNING: I FATTORI DISTINTIVI CHE DEVI AVERE
Scritto da Cristina Tasselli il . Pubblicato in Allenamento.
Gestione sonno nelle ultra trail: come dormire in gara
Scritto da Cristina Tasselli il . Pubblicato in Allenamento.
Calendario Trail Running: 5 consigli per pianificare l’anno perfetto
Scritto da Cristina Tasselli il . Pubblicato in Allenamento.

