Tag: ultra trail

COME ALLENARE LA CORSA IN NOTTURNA

Scritto da Cristina Tasselli il 25 Gennaio 2022. Pubblicato in Allenamento.

La corsa in notturna nel Trail Running è affascinante, si vivono emozioni particolari e diverse, ma può anche creare preoccupazioni. Se alleni le qualità e caratteristiche richieste e prendi le...

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COME ALLENARE LE SALITE LUNGHE CON DISLIVELLO

Scritto da Cristina Tasselli il 19 Gennaio 2022. Pubblicato in Allenamento.

Le salite lunghe con tanto dislivello richiedono un approccio tecnico particolare ed una distribuzione dello sforzo più uniforme. Dovrai ridurre la frequenza cardiaca, adottare un ritmo più...

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I COLORI DEL TRM TEAM ALL’ULTRA HEROES CONTRA DUCHENNE

Scritto da Cristina Tasselli il 28 Marzo 2021. Pubblicato in TRM Team.

Il TRM Team sempre alla ricerca di eventi diversi, nuovi, che racchiudano i veri valori dello sport, è volata in Spagna ed ha partecipato alla Ultra Heroes contro Duchenne 84 km e 3.719 m D +, sui...

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ACCESSORI CHE FANNO LA DIFFERENZA NELLE ULTRA TRAIL

Scritto da Cristina Tasselli il 13 Agosto 2019. Pubblicato in Prodotti e Materiali.

Nelle gare Ultra Trail, che si svolgono in alta montagna, le condizioni meteo variano spesso. Si passa dal caldo, a volte eccessivo, a temperature sotto lo 0. Può piovere, grandinare ed anche...

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PREVENZIONE E CURA DELLE VESCICHE NELLE ULTRA TRAIL

Scritto da Cristina Tasselli il 24 Luglio 2019. Pubblicato in Infortuni e Salute.

L’insorgere delle vesciche è una cosa alquanto comune nelle Ultra Trail, soprattutto oltre una certa distanza di gara (>80km). I piedi dei trail runner sono sottoposti a continui sfregamenti e...

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CHRISTIAN PIZZATTI VINCE L’AMALFI COAST ULTRA TRAIL 74KM, 4470MT D+

Scritto da admin il 29 Settembre 2016. Pubblicato in TRM Team.

In una stagione trail da incorniciare, dove ha anche allungato le distanze di gara, Christian Pizzatti coglie un’importante vittoria all’Amalfi Coast Ultra Trail. Dopo una fuga nella seconda parte...

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1° GARA DI AVVICINAMENTO ALLA TRANSPYRENEA – IL TEAM TRM ESORDISCE ALLA ULTRA COSTA DEURADA 90KM 4.500MT D+

Scritto da admin il 7 Aprile 2016. Pubblicato in Allenamento, News Mondo Trail, TRM Team.

Positivo il risultato del test del Team TRM che sta sperimentando la nuova metodica di allenamento, alimentazione, integrazione e testando prodotti e materiali per affrontare la Transpyrenea...

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WEEKEND DI SUCCESSI PER GLI ATLETI ALLENATI DA TRM

Scritto da admin il 10 Marzo 2016. Pubblicato in Allenamento, TRM Team.

Inizia la stagione trail 2016 ed arrivano i primi successi ottenuti dai Trail Runners parte del Gruppo Atleti Internazionale TRM allenati dai Coach TRM. Negli ultimi 2° weekend hanno gareggiato in...

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Tag: ultra trail

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I COLORI DEL TRM TEAM ALL’ULTRA HEROES CONTRA DUCHENNE

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CHRISTIAN PIZZATTI VINCE L’AMALFI COAST ULTRA TRAIL 74KM, 4470MT D+

1° GARA DI AVVICINAMENTO ALLA TRANSPYRENEA – IL TEAM TRM ESORDISCE ALLA ULTRA COSTA DEURADA 90KM 4.500MT D+

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