Ultra Runner - TRM - Trail Running Movement

TRIONFO DI TRM TEAM ALLA G.T.S.P. SALOMON: MARCO MORI E CRISTINA TASSELLI CONQUISTANO LA CATEGORIA TEAM MISTO

Scritto da Cristina Tasselli il 26 Settembre 2023. Pubblicato in News Mondo Trail, TRM Team.

Gli Atleti e Coach TRM vincono in casa Salomon in Francia I due Coach TRM – Cristina Tasselli e Marco Mori – hanno conquistato il podio assoluto più alto, portando a casa una prestigiosa...

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ALIMENTI SOLIDI NELLE ULTRA TRAIL

Scritto da Cristina Tasselli il 23 Giugno 2023. Pubblicato in Alimentazione.

E’ consigliabile l’utilizzo di alimenti solidi nelle Ultra Trail? Nelle gare fino a 60k – 80k l’alimentazione solida gioca un ruolo minoritario, salvo per le barrette energetiche...

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CORRERE LA NAMIB RACE ULTRA TRAIL, 250K NEL DESERTO

Scritto da Cristina Tasselli il 25 Maggio 2022. Pubblicato in News Mondo Trail.

Correre la Namib Race, 250K nel deserto è un sogno per molti. Una sfida con se stessi prima di una gara. Mattea Geraci del TRM Team ci è riuscita arrivando 1° di categoria (60-69) e 5° donna. L’abbiamo...

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COME ALLENARE LA CORSA IN NOTTURNA

Scritto da Cristina Tasselli il 25 Gennaio 2022. Pubblicato in Allenamento.

La corsa in notturna nel Trail Running è affascinante, si vivono emozioni particolari e diverse, ma può anche creare preoccupazioni. Se alleni le qualità e caratteristiche richieste e prendi le giuste...

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COME INIZIARE NEL MODO MIGLIORE LA PREPARAZIONE PER LA STAGIONE TRAIL RUNNING

Scritto da Cristina Tasselli il 1 Dicembre 2021. Pubblicato in Allenamento.

Iniziare nel modo migliore la preparazione é fondamentale per raggiungere i propri obiettivi. Ma come fare a non sbagliare? La risposta è semplice, seguendo una periodizzazione annuale che consiste...

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FRANCESCA BILLI ED IL SUO RAPPORTO SPECIALE CON IL TRAIL RUNNING

Scritto da Cristina Tasselli il 26 Gennaio 2021. Pubblicato in News Mondo Trail.

Francesca Billi, atleta TRM e CimAlp Tester, vive in Liguria a Genova ma il suo cuore batte per la Valle d’Aosta. Ha percorso tutti i sentieri della valle, prima con la famiglia e più tardi per i suoi...

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Tag: Ultra Runner

TRIONFO DI TRM TEAM ALLA G.T.S.P. SALOMON: MARCO MORI E CRISTINA TASSELLI CONQUISTANO LA CATEGORIA TEAM MISTO

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