Tag: trail running coaching

Corso Formazione Allenatore Trail Running - Istruttore tecnico 1° livello SNAQ CONI TRM Coach

CORSO FORMAZIONE ALLENATORE TRAIL RUNNING (1° Livello)

Scritto da Marco Mori il 25 Marzo 2026. Pubblicato in News Mondo Trail.

Corso di formazione allenatore Trail Running, in questa pagina sono disponibili tutte le informazioni per partecipare al corso riconosciuto dallo SNaQ CONI. Iscriviti oggi stesso!

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Corso Allenatore Trail Running 2° livello

CORSO DI FORMAZIONE TECNICO ALLENATORE DI TRAIL RUNNING 2° LIVELLO

Scritto da Cristina Tasselli il 25 Marzo 2026. Pubblicato in News Mondo Trail.

Diventa Allenatore di 2° livello di Trail Running con il corso ufficiale TRM riconosciuto dal CONI! 30 ore di lezioni online serali, docenti esperti, diploma nazionale SNaQ e iscrizione all’Albo...

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Allenamento per salite con dislivello nel trail running

Come allenare le salite con dislivello nel trail running

Scritto da Cristina Tasselli il 10 Marzo 2026. Pubblicato in Allenamento.

Nel trail running le salite con dislivello sono spesso la parte più impegnativa della gara. Non si tratta solo di correre verso l’alto: affrontare lunghe salite richiede forza muscolare e...

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Trail Running Camp Monte Bianco: 30 Luglio – 2 agosto 2026

Scritto da Cristina Tasselli il 11 Febbraio 2026. Pubblicato in Allenamento.

Il Trail Running Monte Bianco, by TRM, promette sfide epiche, nuove avventure e scenari mozzafiato per gli atleti di tutto il mondo!

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TOR Des Geants guida completa di allenamento e gara

TOR des Geants, Swiss Peaks e PTL: guida completa allenamento e gara (2026)

Scritto da Cristina Tasselli il 26 Gennaio 2026. Pubblicato in Allenamento.

Stai per partire per il TOR des Geants, Swiss Peaks o PTL nel 2026? Cerchi consigli professionali per prepare una gara di Endurance Trail? Questa è la guida di cui hai bisogno per verificare la tua...

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COME PREPARARSI PER UNA ULTRA TRAIL

Scritto da Cristina Tasselli il 31 Maggio 2023. Pubblicato in Allenamento.

Sapere come prepararsi per una Ultra Trail è importante, ma lo è ancora di più saper valutare il proprio livello di preparazione e se si è davvero pronti ad affrontare una gara che dura molte ore o...

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LA CORSA CAMPESTRE PER IL TRAIL RUNNER

Scritto da Cristina Tasselli il 23 Novembre 2022. Pubblicato in Allenamento.

La Corsa Campestre, durante i mesi invernali, costituisce per il trail runner un ottimo mezzo per mantenersi in forma, lavorare sulla velocità di base e la resistenza. La Corsa Campestre presenta...

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COME PIANIFICARE LE SESSIONI DI INTERVAL TRAINING

Scritto da Cristina Tasselli il 22 Giugno 2022. Pubblicato in Allenamento.

Conosci l’interval training e sai come pianificare le sessioni? L’interval Training porta diversi vantaggi all’atleta purché, ovviamente, sia inserito in maniera strutturata all’interno...

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COME INIZIARE NEL MODO MIGLIORE LA PREPARAZIONE PER LA STAGIONE TRAIL RUNNING

Scritto da Cristina Tasselli il 1 Dicembre 2021. Pubblicato in Allenamento.

Iniziare nel modo migliore la preparazione é fondamentale per raggiungere i propri obiettivi. Ma come fare a non sbagliare? La risposta è semplice, seguendo una periodizzazione annuale che consiste...

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Tag: trail running coaching

CORSO FORMAZIONE ALLENATORE TRAIL RUNNING (1° Livello)

CORSO DI FORMAZIONE TECNICO ALLENATORE DI TRAIL RUNNING 2° LIVELLO

Come allenare le salite con dislivello nel trail running

Trail Running Camp Monte Bianco: 30 Luglio – 2 agosto 2026

TOR des Geants, Swiss Peaks e PTL: guida completa allenamento e gara (2026)

COME PREPARARSI PER UNA ULTRA TRAIL

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COME PIANIFICARE LE SESSIONI DI INTERVAL TRAINING

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