Tag: trail running camps

Allenamento per salite con dislivello nel trail running

Come allenare le salite con dislivello nel trail running

Scritto da Cristina Tasselli il 10 Marzo 2026. Pubblicato in Allenamento.

Nel trail running le salite con dislivello sono spesso la parte più impegnativa della gara. Non si tratta solo di correre verso l’alto: affrontare lunghe salite richiede forza muscolare e...

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ALLENAMENTO ULTRA TRAIL A BLOCCHI MULTIGIORNALIERO PER ENDURANCE

Scritto da Cristina Tasselli il 18 Gennaio 2026. Pubblicato in Allenamento.

L’allenamento a blocchi per il Trail Running, cos’è e come farlo? E’ la domanda che riceviamo spesso dai nostri atleti… facciamo il punto insieme. L’ultra trail...

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Alimentazione gara trail running: prodotti consigliati da TRM Coach

Scritto da Marco Mori il 20 Luglio 2025. Pubblicato in Alimentazione.

Scopri i prodotti nutrizionali selezionati dai TRM Coach per affrontare al meglio l’alimentazione in gara trail running. Diventa Finisher con il piano TRM!

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TRAIL RUNNING CAMP TOR: 4 WEEKEND SULLE ALTE VIE DELLA VALLE D’AOSTA

Scritto da Cristina Tasselli il 3 Luglio 2025. Pubblicato in Allenamento.

Sfida i tuoi limiti sui sentieri del Tor des Geants! Immergiti nell'epica avventura del trail running con i TRM Camp TOR. Vivi l'emozione di allenarti sui leggendari sentieri del Tor des Géants,...

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