Tag: scarpe running

TOR Des Geants guida completa di allenamento e gara

TOR des Geants, Swiss Peaks e PTL: guida completa allenamento e gara (2024)

Scritto da Cristina Tasselli il 6 Agosto 2024. Pubblicato in Gare trail running, Alimentazione, Allenamento, Infortuni e Salute, Prodotti e Materiali.

Stai per partire per il TOR des Geants, Swiss Peaks o PTL? Stai preparando una gara di Endurance Trail? Questa è la guida di cui hai bisogno per verificare la tua reale preparazione e le tue possibilità...

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5 TEST PER VERIFICARE SE E’ ORA DI CAMBIARE LE SCARPE DA CORSA

Scritto da Cristina Tasselli il 20 Gennaio 2021. Pubblicato in Prodotti e Materiali.

Le scarpe da corsa sono l’arma vincente per un atleta di trail running o corsa in montagna e devono consentire di “macinare” chilometri in tutta sicurezza. La prima preoccupazione...

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IL FREDDO IMPATTA SU PRESTAZIONI ED AMMORTIZZAZIONE DELLE SCARPE DA CORSA?

Scritto da Cristina Tasselli il 11 Gennaio 2021. Pubblicato in Prodotti e Materiali.

La risposta é tutt’altro che scontata. Si, il freddo ha un impatto sia sulle prestazioni che sull’ammortizzazione delle tue scarpe da corsa. Le temperature fredde irrigidiscono la schiuma...

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COME SCEGLIERE LA TUA SCARPA DA TRAIL RUNNING: CHECKLIST

Scritto da Cristina Tasselli il 14 Luglio 2020. Pubblicato in Prodotti e Materiali.

La scelta di una scarpa da trail running è di fondamentale importanza. Ci vuole una precisa checklist perché sarà la tua migliore compagna di allenamento ed alleata per tutto l’anno. L’acquisto...

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SCARPE TRAIL RUNNING: COS’E’ IL DROP E COME SCEGLIERE LA SCARPA GIUSTA

Scritto da Cristina Tasselli il 11 Febbraio 2020. Pubblicato in Prodotti e Materiali.

Scegliere la scarpa giusta è fondamentale nel trail running ed il drop è un elemento da considerare. Il Drop è la differenza di altezza tra l’appoggio del tallone ed l’appoggio della parte anteriore...

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ULTRA TRAIL MONTE BIANCO, LA STORIA DI PAOLO, COME SI E’ ALLENATO PER IL SUO OBIETTIVO

Scritto da Cristina Tasselli il 9 Ottobre 2019. Pubblicato in Allenamento.

Paolo Depaoli corre dal 2014 ed è finisher di diverse ultra. Coltivava il sogno di poter correre l’Ultra Trail del Monte Bianco 170k in occasione del suo 50° compleanno e la fortuna lo ha aiutato ad...

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4 NUOVI RECORD CONQUISTATI DAL TRM TEAM NEL 2018

Scritto da Cristina Tasselli il 24 Gennaio 2019. Pubblicato in TRM Team.

Gli atleti TRM festeggiamo un 2018 di grandi successi e soddisfazioni. I traguardi raggiunti spostano il contatore a: 500.000 km di sentieri percorsi in gara ed allenamento; 9.600 followers su FB; 800...

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COME SCEGLIERE LA TUA SCARPA DA TRAIL RUNNING: CHECKLIST

SCARPE TRAIL RUNNING: COS’E’ IL DROP E COME SCEGLIERE LA SCARPA GIUSTA

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