Tag: trailrunning

Crampi trail running: orevenzione, gestione e recupero

Crampi trail running: prevenzione, gestione e recupero

Scritto da TRM Team - Marco il 7 Novembre 2025. Pubblicato in Allenamento.

I crampi muscolari rappresentano l’incubo di ogni runner, in particolare per chi si avventura sui sentieri del trail running. Quelle contrazioni improvvise, involontarie e dolorosissime del...

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TOR Des Geants guida completa di allenamento e gara

TOR des Geants, Swiss Peaks e PTL: guida completa allenamento e gara (2025)

Scritto da Cristina Tasselli il 20 Gennaio 2025. Pubblicato in Allenamento.

Stai per partire per il TOR des Geants, Swiss Peaks o PTL? Cerchi consigli professionali per prepare una gara di Endurance Trail? Questa è la guida di cui hai bisogno per verificare la tua reale...

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UTMB Malesia: la gara nella giungla in Asia

Scritto da Cristina Tasselli il 21 Novembre 2024. Pubblicato in News Mondo Trail.

La Malaysia Ultra-Trail by UTMB è un evento di ultra trail running che si svolge nella storica città di Taiping, situata nella parte peninsulare della Malesia, a nord di Kuala Lumpur (la...

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10 CONSIGLI PRATICI DI ALLENAMENTO PER LE GARE DI TRAIL RUNNING: LA GUIDA

Scritto da Cristina Tasselli il 16 Settembre 2024. Pubblicato in Allenamento.

Prepararsi adeguatamente per le gare di trail running richiede resistenza, forza, agilità e una preparazione completa tipica degli sport outdoor e di montagna. In questo articolo, esploreremo dieci...

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UTMB Verbier TRM Team con Marco Mori e Cristina Tasselli

UTMB Verbier TRM Team sul Podio: Marco Mori 1° di Categoria

Scritto da admin il 10 Settembre 2024. Pubblicato in News Mondo Trail, TRM Team.

UTMB Verbier TRM Team sul Podio: Successo di Marco Mori, atleta e allenatore del Team Marco Mori e il TRM Team conquistano il prestigioso podio di categoria all’UTMB Verbier gara...

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TRAIL GRIGNE SUD: LA GARA PIU’ SPETTACOLARE DI SETTEMBRE!

Scritto da Cristina Tasselli il 24 Agosto 2023. Pubblicato in Gare trail running.

Partecipa alle straordinarie gare di trail running: Trail Grigne Sud con la vista suggestiva del Lago di Como! Il 30 settemebre 2023, avrai l’opportunità di competere o divertirti in una...

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Gruppo-di-Trail-Runner-che-corre-davanti-al-Monte-Bianco-al-TRM-Trail-Running-Camp-Monte-Bianco

I 10 MIGLIORI TRAIL RUNNING CAMP SUL MONTE BIANCO E ALPI

Scritto da Cristina Tasselli il 7 Giugno 2023. Pubblicato in Allenamento, News Mondo Trail.

Hai mai pensato di vivere l’esperienza di un Camp di Trail Running sulle Alpi tra Francia, Italia e Svizzera? Correre un trail running camp di 45, 90, 167 o 330 km è sempre...

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Tag: trailrunning

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