Tag: trail running coach

10 CONSIGLI PER ALLENARSI A CORRERE LE LUNGHE DISTANZE

Scritto da Cristina Tasselli il 2 Febbraio 2022. Pubblicato in Allenamento.

Allenarsi a correre le lunghe distanze è fondamentale per portare a termine una Ultra Trail. La corsa prolungata ti permetterà di sviluppare sia l’endurance di base, ovvero la capacità di stare molte...

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COME ALLENARSI PER LE LUNGHE DISTANZE

Scritto da Cristina Tasselli il 10 Marzo 2021. Pubblicato in Allenamento.

Allenarsi per le lunghe distanze non significa solo ed esclusivamente stare molte ore sulle gambe. I lunghi, oltre ad avere una durata variabile in funzione della distanza che si sta preparando, possono...

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Corso Allenatore Trail Running 2° livello

CORSO DI FORMAZIONE TECNICO ALLENATORE DI TRAIL RUNNING 2° LIVELLO

Scritto da Cristina Tasselli il 29 Agosto 2020. Pubblicato in News Mondo Trail.

CORSO di FORMAZIONE ALLENATORE di TRAIL RUNNING (Tecnico Allenatore, 2° livello) PROSSIMO CORSO IN PARTENZA 29 OTTOBRE 2024 – 30 ORE DI LEZIONE LIVE SERALE ONLINE Hai mai pensato di trasformare...

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CERCHI UN REGALO DI NATALE SPECIALE PER UN TRAIL RUNNER?

Scritto da admin il 8 Dicembre 2017. Pubblicato in Allenamento.

Il tuo partner, amico, familiare è “pazzo” per il Trail Running? Sorprendilo con un regalo speciale, il TRM Voucher Gift. Scegli una delle 3 proposte studiate per il trail, l’importo e…...

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Tag: trail running coach

10 CONSIGLI PER ALLENARSI A CORRERE LE LUNGHE DISTANZE

COME ALLENARSI PER LE LUNGHE DISTANZE

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