Tag: Endurance Ultra Training

CORRERE LA NAMIB RACE ULTRA TRAIL, 250K NEL DESERTO

Scritto da Cristina Tasselli il 25 Maggio 2022. Pubblicato in News Mondo Trail.

Correre la Namib Race, 250K nel deserto è un sogno per molti. Una sfida con se stessi prima di una gara. Mattea Geraci del TRM Team ci è riuscita arrivando 1° di categoria (60-69) e 5° donna....

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Il mix di allenamenti per ultra trail: come costruire una preparazione davvero efficace

Scritto da Marco Mori il 18 Gennaio 2018. Pubblicato in Allenamento.

Preparare un’ultra trail non significa semplicemente aumentare i chilometri settimanali. Questa è una delle convinzioni più diffuse e anche una delle più limitanti. La realtà è che la...

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