LA CORSA CAMPESTRE PER IL TRAIL RUNNER
La Corsa Campestre, durante i mesi invernali, costituisce per il trail runner un ottimo mezzo per mantenersi in forma, lavorare sulla velocità di base e la resistenza.
La Corsa Campestre presenta un...
Tag: corsa campestre
COME MIGLIORARE NEL TRAIL RUNNING CON LA CORSA CAMPESTRE
La Corsa Campestre è una disciplina olimpica con distanze comprese tra 4 e 12km, per molti versi affine alla corsa in montagna o alle gare di trail running di corta distanza. Attraverso gli allenamenti...
