Test
Performance

Il Test Performance, consta in 3 diverse tipi di test, e consente di ottenere una valutazione generale sullo stato dell’atleta, valutare l’efficacia allenamenti e l’evoluzione dei parametri nel tempo sia per la corsa su strada sia per il trail running. Le variabili rilevate includono le Soglie, la Frequenza Cardiaca Massima, la Frequenza di Riserva e la Frequenza a Riposo, la Velocità Ascensionale (VAM) e Discensionale (VDM) dell’atleta. I dati di ogni test vengono analizzati e processati dai TRM Coach, congiuntamente ai diversi Professionisti in per le aree di competenza, che provvedono ad elaborare un report e fornire un riscontro all’atleta.

145,00€

Descrizione

Descrizione

VANTAGGI

Il Test Performance consente di:

ottenere un quadro generale sull’efficacia degli allenamenti
avere delle indicazioni di primaria importanza su eventuali gap su cui concentrarsi per migliorare la performance in allenamento e gara
ricevere una tabella aggiornata con le Frequenze Cardiache di riferimento per impostare i propri allenamenti utilizzando il cardiofrequenzimetro
ricevere una tabella aggiornata con le velocità al chilometro da utilizzare per gli allenamenti e gare in piano

DESTINATARI

Il Test Performance è utile per:

trail runner e road runner che si allenano in autonomia e desiderano avere un riscontro professionale sull’efficacia dei loro allenamenti e migliorare la performance

MODALITÀ DI FRUIZIONE

Per poter richiedere il Test Performance occorre:

inviare la documentazione necessaria per l’identificazione personale e l’adempimento agli obblighi di legge (documento di identità, tessera sanitaria, certificato medico di idoneità sportiva)
procedere al pagamento

Completata la procedura di acquisto e la spedizione dei documenti, entro 2 giorni lavorativi la Segreteria provvederà a inviare il link per la compilazione del Questionario.

Condizioni d’acquisto

_ _ _ _ _

DOMANDE E RISPOSTE

1. Che cos’è il Test Performance?
Il Test Performance è una valutazione professionale che consente di analizzare l’efficacia degli allenamenti svolti e verificare il livello attuale di performance dell’atleta.

2. Quali vantaggi offre il Test Performance?
Il test permette di individuare eventuali aree di miglioramento, valutare i progressi ottenuti e ricevere indicazioni pratiche per ottimizzare sia gli allenamenti sia le prestazioni in gara.

3. Quali risultati riceverò al termine del test?
L’atleta riceverà una tabella aggiornata delle zone di Frequenza Cardiaca per allenarsi con il cardiofrequenzimetro e una tabella aggiornata dei ritmi al chilometro da utilizzare negli allenamenti e nelle gare su percorsi pianeggianti.

4. A chi è rivolto il Test Performance?
Il servizio è pensato per trail runner e road runner che si allenano in autonomia e desiderano un riscontro professionale sull’efficacia del proprio programma di allenamento.

5. Come si svolge il processo del Test Performance?
Per accedere al servizio è necessario inviare la documentazione richiesta e completare il pagamento. Entro 2 giorni lavorativi dalla verifica dei documenti, la Segreteria invierà il link per la compilazione del questionario.

_ _ _ _ _

Aggiornato Giugno 2026