Analisi
Forza Mentale

39,00

L’Analisi Forza Mentale consente di tracciare il profilo dell’atleta dal punto di vista delle capacità di reclutare le risorse psicologiche necessarie per incrementare la performance sportiva ai massimi livelli.
L’analisi è preliminare e indispensabile per intraprendere il percorso di Mental Strenght tramite un Coach professionista e consiste nella somministrazione di un questionario online.

Tale strumento indaga diverse aree, tra cui:

  • valutazione di sé e senso di autoefficacia
  • definizione degli obiettivi e pianificazione strategica
  • gestione della concentrazione e delle emozioni pre, durante e post gara
  • gestione dell’ansia da prestazione e capacità di attivazione
  • resistenza alla fatica mentale e percezione dello sforzo
  • gestione dell’energia ed efficace utilizzo del recupero
  • self talk (o autodialogo)
COD: T-TPS-1-3 Categoria:

Descrizione

VANTAGGI

L’Analisi Forza Mentale consente all’atleta di:

  • identificare i propri punti di forza e le aree di miglioramento mentali per migliorare la prestazione sportiva
  • trasferire al Mental Coach le informazioni necessarie per intraprendere velocemente ed efficacemente il percorso di ottimizzazione degli aspetti mentali
  • ricevere un primo feedback sulle aree prioritarie su cui lavorare per raggiungere gli obiettivi personali e sportivi

DESTINATARI

L’Analisi Forza Mentale è indicata per:

  • trail runner che desiderano ottimizzare tutti gli aspetti della preparazione atletica. L’allenamento mentale è, di fatto, un fattore moltiplicatore della prestazione sportiva
  • ultra trail runner che si allenano per gare sopra i 100km con conseguente necessità di affrontare crisi di affaticamento mentale e crollo della motivazione, ridotta concentrazione, aumento di ansia e disagi dovuti alla durata della competizione
  • trail runner Elite che desiderano elevare al massimo la propria performance nelle gare nazionali, internazionali o nei Campionati, dove l’attivazione efficiente delle energie mentali e la gestione delle emozioni pre gara giocano un ruolo fondamentale nel raggiungere gli obiettivi

MODALITÀ DI FRUIZIONE

Per poter completare L’Analisi Forza Mentale occorre:

  • inviare la documentazione necessaria per l’identificazione personale e l’adempimento agli obblighi di legge (documento di identità, tessera sanitaria, certificato medico di idoneità sportiva)
  • procedere al pagamento

Completata la procedura di acquisto e la spedizione dei documenti, entro 2 giorni lavorativi la Segreteria provvederà a inviare il link per l’accesso al questionario online.

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