Descrizione
VANTAGGI
La TRM Race Strategy consente di:
- ottimizzare al meglio gli aspetti relativi alla gestione di una competizione in termini di tempi di percorrenza e strategia da adottare per le diverse sezioni di gara considerando il profilo del tracciato, il dislivello positivo e negativo, il tipo di terreno, le qualità dell’atleta
- definire i materiali da utilizzare, ottimizzare la preparazione ed il peso dello zaino, stabilire gli eventuali indumenti di ricambio in gara
- scegliere il tipo di scarpa giusta sulla base del terreno di gara
- massimizzare le potenzialità ed ottenere il meglio in termini di performance
CONTENUTI
La TRM Race Strategy include:
- analisi della gestione di gare ed allenamenti lunghi
- un piano gara per la specifica competizione
- indicazioni sulla strategia da adottare per le singole sezioni di gara
- indicazioni, per le ultra trail, sui cambi di abbigliamento e materiali nei diversi tratti di gara, considerando il profilo della competizione, la dislocazione dei ristori, e le condizioni metereologiche previste
- programmazione e gestione dei microsonni per le gare di durata > 35 ore
DESTINATARI
La TRM Race Strategy è ideale per:
- trail runner e runner esperti che desiderano migliorare la performance in competizione
- trail runner beginner che vogliono apprendere la corretta gestione di una gara di trail running
- ultra trail runner che affrontano gare di lunga percorrenza e di piu’ giorni e hanno la necessità di gestire piu’ aspetti complessi
MODALITÀ DI FRUIZIONE
Per poter richiedere il programma TRM Race Strategy occorre:
- inviare la documentazione necessaria per l’identificazione personale e l’adempimento agli obblighi di legge (documento di identità, tessera sanitaria, certificato medico di idoneità sportiva)
- procedere al pagamento
Completata la procedura di acquisto e la spedizione dei documenti, entro 2 giorni lavorativi la Segreteria provvederà a inviare il link per la compilazione di un Questionario.
nandroglione –
Programma scelto in funzione dell’obbiettivo “Tor des Glacieres 450 km.” Pianificazione condivisa, costruttiva ed analitica del percorso con indicazioni circa i tempi di sosta, di riposo, sezioni critiche, ecc. ecc. Vista la particolarità e la lunghezza del trail è stato integrato durante lo svolgimento con valutazioni ad hoc circa la condizione fisica e psicologica del sottoscritto con le modifiche del caso.
Pienamente soddisfatto.