{"id":5796,"date":"2026-06-22T11:01:15","date_gmt":"2026-06-22T09:01:15","guid":{"rendered":"https:\/\/trm.sernicola-labs.it\/?post_type=product&#038;p=5796"},"modified":"2026-06-22T16:31:57","modified_gmt":"2026-06-22T14:31:57","slug":"trm-running-camp","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/prodotto\/trm-running-camp\/","title":{"rendered":"TRM<br>Running Camp"},"content":{"rendered":"<p><strong>I PRINCIPALI TEMI TRATTATI SONO:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Test per la determinazione delle andature e delle zone di Frequenza Cardiaca per gli allenamenti. Elaborazione e consegna dei risultati a ciascun partecipante<\/li>\n<li>Consigli per l\u2019impostazione degli allenamenti<\/li>\n<li>Valutazione della tecnica di corsa e dell\u2019appoggio del piede con l\u2019ausilio di riprese video<\/li>\n<li>Materiali tecnici e scelta delle scarpe<\/li>\n<li>Consigli per l\u2019Alimentazione, Integrazione e Idratazione in allenamento e Gara<\/li>\n<li>Consigli per la pianificazione del Calendario Gare<\/li>\n<li>Come affrontare una competizione, la settimana di scarico, il carico glicemico, l\u2019andatura in gara<\/li>\n<\/ul>\n<p>Note: Il Programma Completo dettagliato verr\u00e0 inviato all\u2019atto dell\u2019adesione. E&#8217; richiesto il certificato medico sportivo e l&#8217;iscrizione alla ASD che gestisce il TRM Running Camp (tessera inclusa nel prezzo)<\/p>\n<p><strong>MODALIT\u00c0 DI FRUIZIONE<\/strong><\/p>\n<p>Per poter partecipare al TRM Training Camp occorre:<\/p>\n<ul>\n<li>inviare la documentazione necessaria per l&#8217;identificazione personale e l&#8217;adempimento agli obblighi di legge (documento di identit\u00e0, tessera sanitaria, certificato medico di idoneit\u00e0 sportiva)<\/li>\n<li>procedere al pagamento<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"uk-text-large\">Completata la procedura di acquisto e la spedizione dei documenti, entro 2 giorni lavorativi la Segreteria provveder\u00e0 a inviare il link per la compilazione di un Questionario e informazioni sul programma con i dettagli.<\/p>\n<p><a class=\"uk-button uk-button-primary\" href=\"\/condizioni-dacquisto-senza-rimborso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Condizioni d&#8217;acquisto<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">_ _ _ _ _<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">DOMANDE E RISPOSTE<\/h2>\n<p><strong>1. Cosa imparer\u00f2 durante il TRM Training Camp?<\/strong><br \/>\nIl camp affronta i principali aspetti della preparazione del trail runner, tra cui allenamento, tecnica di corsa, scelta delle scarpe, alimentazione, integrazione, idratazione e pianificazione delle gare.<\/p>\n<p><strong>2. Sono previsti test e valutazioni personalizzate?<\/strong><br \/>\nS\u00ec. Durante il camp verranno effettuati test per determinare le andature e le zone di frequenza cardiaca, con consegna dei risultati personalizzati. Inoltre, la tecnica di corsa e l&#8217;appoggio del piede saranno analizzati tramite riprese video.<\/p>\n<p><strong>3. Il camp \u00e8 adatto anche a chi si allena in autonomia?<\/strong><br \/>\nS\u00ec. Il TRM Training Camp \u00e8 pensato sia per chi desidera migliorare il proprio metodo di allenamento sia per chi vuole ricevere indicazioni pratiche e professionali per ottimizzare la propria preparazione.<\/p>\n<p><strong>4. Quali documenti sono necessari per partecipare?<\/strong><br \/>\nPer partecipare \u00e8 necessario inviare un documento di identit\u00e0, la tessera sanitaria, un certificato medico sportivo in corso di validit\u00e0 e completare il pagamento. L&#8217;iscrizione all&#8217;ASD organizzatrice \u00e8 inclusa nella quota.<\/p>\n<p><strong>5. Cosa succede dopo l&#8217;iscrizione?<\/strong><br \/>\nDopo aver completato l&#8217;acquisto e inviato la documentazione richiesta, entro 2 giorni lavorativi riceverai il link per compilare il questionario e tutte le informazioni dettagliate sul programma del TRM Training Camp.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">_ _ _ _ _<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Aggiornato Giugno 2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I TRM Running Camp hanno la durata di 1 giorno, si svolgono in diverse location quali Milano, Versilia e Morgex, e sono rivolti ai corridori di strada che desiderano migliorare le loro qualit\u00e0 atletiche. Sono adatti sia a coloro che desiderano affrontare per la prima volta una 5km sia a maratoneti o ultra maratoneti esperti che vogliono incrementare le performance in allenamento e in gara. I partecipanti vengono seguiti durante tutta la giornata da TRM Coach Certificati ed hanno l\u2019opportunit\u00e0 di affrontare vari aspetti che spaziano dalla biomeccanica di corsa, prevenzione infortuni, andature in allenamento e gara, alimentazione ed integrazione sportiva e materiali. I TRM Running Camp prevedono per le prove pratiche di corsa la suddivisione dei partecipanti in Gruppi di livello omogeneo.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":12387,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[21],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-5796","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-camp-voucher-tessere","8":"first","9":"instock","10":"virtual","11":"taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/5796","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12387"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5796"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=5796"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=5796"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=5796"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}