{"id":5737,"date":"2026-06-15T10:32:19","date_gmt":"2026-06-15T08:32:19","guid":{"rendered":"https:\/\/trm.sernicola-labs.it\/?post_type=product&#038;p=5737"},"modified":"2026-06-15T15:59:30","modified_gmt":"2026-06-15T13:59:30","slug":"test-performance","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/prodotto\/test-performance\/","title":{"rendered":"Test<br>Performance"},"content":{"rendered":"<p><strong>VANTAGGI<\/strong><\/p>\n<p>Il Test Performance consente di:<\/p>\n<ul>\n<li>ottenere un quadro generale sull\u2019efficacia degli allenamenti<\/li>\n<li>avere delle indicazioni di primaria importanza su eventuali gap su cui concentrarsi per migliorare la performance in allenamento e gara<\/li>\n<li>ricevere una tabella aggiornata con le Frequenze Cardiache di riferimento per impostare i propri allenamenti utilizzando il cardiofrequenzimetro<\/li>\n<li>ricevere una tabella aggiornata con le velocit\u00e0 al chilometro da utilizzare per gli allenamenti e gare in piano<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>DESTINATARI<\/strong><\/p>\n<p>Il Test Performance \u00e8 utile per:<\/p>\n<ul>\n<li>trail runner e road runner che si allenano in autonomia e desiderano avere un riscontro professionale sull\u2019efficacia dei loro allenamenti e migliorare la performance<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>MODALIT\u00c0 DI FRUIZIONE<\/strong><\/p>\n<p>Per poter richiedere il Test Performance occorre:<\/p>\n<ul>\n<li>inviare la documentazione necessaria per l&#8217;identificazione personale e l&#8217;adempimento agli obblighi di legge (documento di identit\u00e0, tessera sanitaria, certificato medico di idoneit\u00e0 sportiva)<\/li>\n<li>procedere al pagamento<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"uk-text-large\">Completata la procedura di acquisto e la spedizione dei documenti, entro 2 giorni lavorativi la Segreteria provveder\u00e0 a inviare il link per la compilazione del Questionario.<\/p>\n<p><a class=\"uk-button uk-button-primary\" href=\"\/condizioni-dacquisto-senza-rimborso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Condizioni d&#8217;acquisto<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">_ _ _ _ _<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">DOMANDE E RISPOSTE<\/h2>\n<p><strong>1. Che cos&#8217;\u00e8 il Test Performance?<\/strong><br \/>\nIl Test Performance \u00e8 una valutazione professionale che consente di analizzare l&#8217;efficacia degli allenamenti svolti e verificare il livello attuale di performance dell&#8217;atleta.<\/p>\n<p><strong>2. Quali vantaggi offre il Test Performance?<\/strong><br \/>\nIl test permette di individuare eventuali aree di miglioramento, valutare i progressi ottenuti e ricevere indicazioni pratiche per ottimizzare sia gli allenamenti sia le prestazioni in gara.<\/p>\n<p><strong>3. Quali risultati ricever\u00f2 al termine del test?<\/strong><br \/>\nL&#8217;atleta ricever\u00e0 una tabella aggiornata delle zone di Frequenza Cardiaca per allenarsi con il cardiofrequenzimetro e una tabella aggiornata dei ritmi al chilometro da utilizzare negli allenamenti e nelle gare su percorsi pianeggianti.<\/p>\n<p><strong>4. A chi \u00e8 rivolto il Test Performance?<\/strong><br \/>\nIl servizio \u00e8 pensato per trail runner e road runner che si allenano in autonomia e desiderano un riscontro professionale sull&#8217;efficacia del proprio programma di allenamento.<\/p>\n<p><strong>5. Come si svolge il processo del Test Performance?<\/strong><br \/>\nPer accedere al servizio \u00e8 necessario inviare la documentazione richiesta e completare il pagamento. Entro 2 giorni lavorativi dalla verifica dei documenti, la Segreteria invier\u00e0 il link per la compilazione del questionario.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">_ _ _ _ _<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Aggiornato Giugno 2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il Test Performance, consta in 3 diverse tipi di test, e consente di ottenere una valutazione generale sullo stato dell\u2019atleta, valutare l\u2019efficacia allenamenti e l\u2019evoluzione dei parametri nel tempo sia per la corsa su strada sia per il trail running. Le variabili rilevate includono le Soglie, la Frequenza Cardiaca Massima, la Frequenza di Riserva e la Frequenza a Riposo, la Velocit\u00e0 Ascensionale (VAM) e Discensionale (VDM) dell\u2019atleta. I dati di ogni test vengono analizzati e processati dai TRM Coach, congiuntamente ai diversi Professionisti in per le aree di competenza, che provvedono ad elaborare un report e fornire un riscontro all\u2019atleta.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":12900,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[20],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-5737","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-allenamento","8":"first","9":"instock","10":"taxable","11":"shipping-taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/5737","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12900"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5737"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=5737"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=5737"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trailrunningmovement.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=5737"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}